अगर बनाना है, दांतों को चमकदार और दुर्गंधहीन तो अपनाएं, ये 8 बेहतरीन नुस्खे

आजकल अक्सर लोगों के दांत पीले हो जाते हैं या फिर दांत के नीचे  काले जैसे निशान पड़ जाते है बहुत लोगों के मुंह से तो दुर्गंध भी आने लगते हैं। ऐसे में वो बहुत महँगे  टूथपेस्ट  का भी उपयोग करते हैं लेकिन इससे दांत तो  चमकदार  तो हो जाता है लेकिन दुर्गंध निकलता ही रहता है तो चलिए आज हम आपको बता रहे हैं दांतों को चमकदार और दुर्गंध हीन बनाने के कुछ बेहतरीन नुस्खे।

1) अगर आपके दांत पीले हैं और आप अपने पीले दांत को चमकदार बनाना चाहते हैं तो इसके लिए सबसे पहले एक चम्मच खाने का सोडा और उसमें एक चम्मच नमक मिलाकर प्रत्येक दिन ब्रश से अपने दांतो को साफ करिए इससे आपके दांत जल्द ही चमकने लगेंगे।

2) चमकदार दांत  बनाने के लिए बेकिंग सोडा और नींबू का रस भी काफी कारगर होता है इसके लिए बेकिंग सोडा और नींबू के रस को मिलाकर पेस्ट बना लें और इस पेस्ट से अपने दांतो को टिशू पेपर  से रगङे इससे आपके दांत जल्द ही साफ हो जाएंगे।

3) सरसों तेल और नमक का उपयोग तो सभी लोग अपने घर में करते हैं लेकिन इसका उपयोग दाँतों के लिए भी किया जाता है यह बहुत कम लोग जानते हैं आपको बता दें कि नमक और सरसों तेल मिलाकर सुबह-शाम दांतों और मसूड़ों में लगाया जाए तो इससे  दांतो के दर्द से भी आराम मिलता है और मसूड़ों से कभी कभी खून निकलने लगता है तो वह भी निकलना बंद हो जाता है। इसके साथ हमारे दांत भी काफी चमकदार और मजबूत बनते हैं।

4) अगर आप अपने दांतो को साफ और सफेद बनाना चाहते हैं तो इसके लिए जब आप सुबह में ब्रश करते हैं तो उससे पहले नारियल तेल लेकर अपने मुंह में डालकर दांतो के आसपास लगाएं फिर 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से कुल्ला कर ले इससे आपके दांत जल्द ही साफ दिखने लगेंगे।

5) दांतों को सफेद बनाने के लिए संतरे के सूखे छिलके और तेजपत्ता  को अच्छे से पीसकर रख ले फिर प्रत्येक दिन इस के पाउडर से अपने दांतों की सफाई करें इससे आपके दांत बिना टूथपेस्ट के ही चमकदार दिखने लगेंगे।